莊玉麟 2023/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

莊玉麟桃園
ID 299865

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10.0 km | 00:51:07 | 05:06/km

日期: 2023-02-22 17:20 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 15°C - 濕度: 98%

Pace: 06'06" / 05'18" / 05'05" / 05'01" / 05'04" / 05'06" / 04'42" / 05'02" / 05'06" / 230'50" /

晚安

2月累積里程 : 259.31 km

Strava 上傳 | 1 year ago

嘉龍（青菜造灶硬跑團）, 宏和其他 34 人說推

·

觀看另 3 則留言

廖俊欽玉麟兄喔嗨唷跑跑舒心樂活呦🤗

2023-02-24 06:40 ·

1 個人推

Hsing Kuo 午安

2023-02-24 13:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'18"	00:11'24"
3	05'05"	00:16'29"
4	05'01"	00:21'30"
5	05'04"	00:26'34"
6	05'06"	00:31'40"
7	04'42"	00:36'22"
8	05'02"	00:41'24"
9	05'06"	00:46'30"
10.0	04'31"	00:51'07"

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