10.0 km | 01:03:46 | 06:22/km日期: 2023-02-21 20:16 - 平均心率: 143 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 73%
Pace: 06'41" / 06'34" / 06'19" / 06'15" / 06'19" / 06'27" / 06'20" / 06'10" / 06'13" / 06'08" / 47'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 297.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'34" | 00:13'15" |
| 3 | 06'19" | 00:19'34" |
| 4 | 06'15" | 00:25'49" |
| 5 | 06'19" | 00:32'08" |
| 6 | 06'27" | 00:38'35" |
| 7 | 06'20" | 00:44'55" |
| 8 | 06'10" | 00:51'05" |
| 9 | 06'13" | 00:57'18" |
| 10 | 06'08" | 01:03'26" |
| 10.0 | 42'11" | 01:03'46" |
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