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    lee2lee 新竹
    ID 40653
    111 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    lee2lee 
    5.2 km | 00:43:32 | 08:18/km
    日期: 2015-10-20 05:22 - 地點: 北國 - 天氣: 冷 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 4688 - 平均步頻: 107 - 平均步幅: 111 cm
    Pace: 09'44" / 05'23" / 05'56" / 08'06" / 13'11" / 05'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'04"  (04'04")
    		07'58" (+02'57")510 / 510110 / 113
    2
    05'40"  (09'44")
    		11'25" (+06'24")495 / 100581 / 106
    3
    02'31"  (12'15")
    		05'01"501 / 1507129 / 153
    4
    02'52"  (15'07")
    		05'43" (+00'42")500 / 2007140 / 123
    5
    03'06"  (18'13")
    		06'08" (+01'07")504 / 2512145 / 112
    展開計圈分析
    6
    02'50"  (21'03")
    		05'48" (+00'47")488 / 3000146 / 117
    7
    03'04"  (24'07")
    		06'03" (+01'02")505 / 3505152 / 108
    8
    05'02"  (29'09")
    		10'06" (+05'05")498 / 4004106 / 93
    9
    06'52"  (36'01")
    		13'48" (+08'47")497 / 450180 / 89
    10
    06'19"  (42'20")
    		12'38" (+07'37")499 / 500171 / 110
    11
    01'12"  (43'32")
    		04'59" 240 / 5241143 / 139
    新竹
    lee2lee
    · 留言
    新竹
    lee2lee
    · 留言
    10月累積里程 : 18.43 km asics-虎走 TJR276-2323/TARTHERZEAL 3 累積 : 1056.7 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'44"00:09'44"
    205'23"00:15'07"
    305'56"00:21'03"
    408'06"00:29'09"
    513'11"00:42'20"
    5.204'57"00:43'32"

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