5.0 km | 00:44:03 | 08:47/km日期: 2023-02-11 16:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 424 Cal - 總步數: 7278 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 08'29" / 08'21" / 08'36" / 08'54" / 09'32" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'28" (+00'08") | 1001 / 1001 | 164 / 71 |
| 2 | | 08'20" | 1001 / 2002 | 166 / 71 |
| 3 | | 08'35" (+00'15") | 1000 / 3003 | 166 / 69 |
| 4 | | 08'57" (+00'37") | 1000 / 4003 | 165 / 67 |
| 5 | | 09'30" (+01'10") | 1000 / 5004 | 163 / 64 |
| 6 | | 13'53" (+05'33") | 9 / 5013 | 120 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 38.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'21" | 00:16'50" |
| 3 | 08'36" | 00:25'26" |
| 4 | 08'54" | 00:34'20" |
| 5 | 09'32" | 00:43'52" |
| 5.0 | 13'05" | 00:44'03" |
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