Jane Yang 2015/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jane Yang 高雄
ID 160229

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3.1 km | 00:30:10 | 09:49/km

日期: 2015-11-22 16:46 - 地點: 寮仔 - 卡路里: 132 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 09'06" / 12'54" / 07'42" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'06"

(09'06")

09'03" (+01'25")

1004 / 1004

2

12'54"

(22'00")

12'56" (+05'18")

996 / 2001

3

07'42"

(29'42")

07'38"

1006 / 3007

4

00'28"

(30'10")

07'24"

63 / 3071

高雄

Jane Yang

·

11月累積里程 : 15.07 km

Adidas 型號累積 : 81.0 km

Android - Sony E6553 上傳 | 8 years ago

詹德萬, Joe White 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	12'54"	00:22'00"
3	07'42"	00:29'42"
3.1	06'34"	00:30'10"

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