6.8 km | 02:38:38 | 23:28/km日期: 2023-01-15 19:47 - 總爬升: 198 m - 平均心率: 79 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 17°C - 濕度: 69%
Pace: 15'27" / 18'18" / 37'19" / 22'28" / 24'54" / 22'31" / 23'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'58" (+02'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 37'39" (+22'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'27" (+07'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'53" (+09'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'31" (+07'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'16" (+07'49") | 759 / 6759 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 310.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'27" | 00:15'27" |
| 2 | 18'18" | 00:33'45" |
| 3 | 37'19" | 01:11'04" |
| 4 | 22'28" | 01:33'32" |
| 5 | 24'54" | 01:58'26" |
| 6 | 22'31" | 02:20'57" |
| 6.8 | 23'16" | 02:38'38" |
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