龍仔 2015/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

龍仔新北市
ID 55335

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6.5 km | 00:32:37 | 05:00/km

日期: 2015-11-02 22:24 - 地點: 三重綜合運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66%

Pace: 05'41" / 05'20" / 05'06" / 04'55" / 04'45" / 04'32" / 04'30" /

運動場依舊很多人運動~~

11月累積里程 : 58.97 km

Adidas Adizero Takumi Ren2 累積 : 382.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

自主創新, Chris Chou 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'20"	00:11'01"
3	05'06"	00:16'07"
4	04'55"	00:21'02"
5	04'45"	00:25'47"
6	04'32"	00:30'19"
6.5	04'30"	00:32'37"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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