Weimin Yang 2015/11/06 訓練日誌

Weimin Yang 台北市
ID 193127

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Weimin Yang

10.0 km | 00:46:23 | 04:37/km

日期: 2015-11-06 18:22 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'04" / 04'43" / 04'30" / 04'32" / 04'25" / 04'44" / 04'32" / 04'46" / 04'29" / 04'33" / 02'01" /

11/06 河濱練跑

11月累積里程 : 235.04 km

GPX 上傳 | 9 years ago

梁澤鈞, Liang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'43"	00:09'47"
3	04'30"	00:14'17"
4	04'32"	00:18'49"
5	04'25"	00:23'14"
6	04'44"	00:27'58"
7	04'32"	00:32'30"
8	04'46"	00:37'16"
9	04'29"	00:41'45"
10	04'33"	00:46'18"
10.0	01'59"	00:46'23"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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