GOLDEN HUANG 2022/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

GOLDEN HUANG 台南
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7.4 km | 00:40:54 | 05:30/km

日期: 2022-12-07 17:53 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 05'31" / 05'42" / 05'27" / 05'45" / 05'23" / 05'26" / 05'17" / 05'45" /

基本訓練

12月累積里程 : 206.05 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

WINNIE LIN 和台南德哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'42"	00:11'13"
3	05'27"	00:16'40"
4	05'45"	00:22'25"
5	05'23"	00:27'48"
6	05'26"	00:33'14"
7	05'17"	00:38'31"
7.4	05'44"	00:40'56"

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