8.0 km | 00:51:07 | 06:21/km日期: 2015-10-29 06:52 - 總爬升: 115 m - 地點: 楓樹坑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 8574 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 06'58" / 06'35" / 07'18" / 06'14" / 05'56" / 05'57" / 05'52" / 05'52" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'09") | 1003 / 1003 | 165 / 86 |
| 2 | | 06'36" (+00'46") | 1008 / 2011 | 168 / 90 |
| 3 | | 07'17" (+01'27") | 1006 / 3018 | 166 / 82 |
| 4 | | 06'10" (+00'20") | 1005 / 4023 | 168 / 96 |
| 5 | | 05'53" (+00'03") | 1005 / 5029 | 169 / 100 |
| 6 | | 05'56" (+00'06") | 1001 / 6031 | 168 / 99 |
| 7 | | 05'52" (+00'02") | 1006 / 7037 | 168 / 100 |
| 8 | | 05'50" | 1000 / 8038 | 168 / 101 |
10月累積里程 : 308.54 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'35" | 00:13'33" |
| 3 | 07'18" | 00:20'51" |
| 4 | 06'14" | 00:27'05" |
| 5 | 05'56" | 00:33'01" |
| 6 | 05'57" | 00:38'58" |
| 7 | 05'52" | 00:44'50" |
| 8 | 05'52" | 00:50'42" |
| 8.0 | 11'23" | 00:51'07" |
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