11.0 km | 00:59:53 | 05:26/km日期: 2015-10-26 17:57 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 133 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'50" / 06'12" / 05'56" / 05'55" / 05'27" / 05'14" / 05'13" / 04'58" / 04'50" / 04'44" / 04'30" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'49" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'43" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'30" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'26" | 13 / 11013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
375.92 km 
ASICS SKYSENSOR 累積 :
1490.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'12" | 00:13'02" |
| 3 | 05'56" | 00:18'58" |
| 4 | 05'55" | 00:24'53" |
| 5 | 05'27" | 00:30'20" |
| 6 | 05'14" | 00:35'34" |
| 7 | 05'13" | 00:40'47" |
| 8 | 04'58" | 00:45'45" |
| 9 | 04'50" | 00:50'35" |
| 10 | 04'44" | 00:55'19" |
| 11 | 04'30" | 00:59'49" |
| 11.0 | 07'40" | 00:59'55" |
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