偉爸 ╮(╯_╰)╭ 2015/10/21 訓練日誌

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偉爸 ╮(╯_╰)╭

10.1 km | 01:03:24 | 06:16/km

日期: 2015-10-21 18:43 - 地點: 將軍澳 - 天氣: 良好 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 06'54" / 06'07" / 06'03" / 06'21" / 06'00" / 06'01" / 05'48" / 06'10" / 05'51" / 06'00" / 03'28" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'07"	00:13'01"
3	06'03"	00:19'04"
4	06'21"	00:25'25"
5	06'00"	00:31'25"
6	06'01"	00:37'26"
7	05'48"	00:43'14"
8	06'10"	00:49'24"
9	05'51"	00:55'15"
10	06'00"	01:01'15"
10.1	03'28"	01:01'34"

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