15.1 km | 01:36:59 | 06:24/km日期: 2022-11-05 14:12 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 817 Cal - 總步數: 17398 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 06'34" / 06'28" / 06'30" / 06'22" / 06'02" / 05'57" / 05'52" / 08'09" / 06'03" / 06'03" / 06'17" / 06'04" / 07'04" / 05'59" / 05'57" / 11'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'34" (+00'39") | 1001 / 1001 | 180 / 84 |
2 | | 06'32" (+00'37") | 1002 / 2003 | 180 / 84 |
3 | | 06'34" (+00'39") | 1001 / 3005 | 179 / 84 |
4 | | 06'25" (+00'30") | 1002 / 4007 | 180 / 86 |
5 | | 06'05" (+00'10") | 1002 / 5010 | 183 / 89 |
6 | | 06'04" (+00'09") | 1001 / 6011 | 183 / 89 |
7 | | 05'55" | 1000 / 7012 | 185 / 91 |
8 | | 08'10" (+02'15") | 1002 / 8015 | 145 / 83 |
9 | | 06'06" (+00'11") | 1002 / 9017 | 185 / 88 |
10 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 10017 | 184 / 88 |
11 | | 06'14" (+00'19") | 1000 / 11018 | 184 / 86 |
12 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 12019 | 186 / 88 |
13 | | 07'08" (+01'13") | 1000 / 13020 | 171 / 81 |
14 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 14020 | 185 / 87 |
15 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 15020 | 186 / 89 |
16 | | 05'27" | 119 / 15140 | 184 / 99 |
台北市100K:13時36分;全馬PB:3時47分