甘哲欣 2015/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

甘哲欣台北市
ID 157221

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10.1 km | 00:51:14 | 05:03/km

日期: 2015-10-17 18:39 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 05'26" / 05'24" / 04'56" / 04'45" / 04'50" / 04'52" / 05'10" / 05'09" / 05'02" / 05'00" / 04'39" /

10月累積里程 : 144.69 km

GPX 上傳 | 9 years ago

小琪, 鄭秀芬和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'24"	00:10'50"
3	04'56"	00:15'46"
4	04'45"	00:20'31"
5	04'50"	00:25'21"
6	04'52"	00:30'13"
7	05'10"	00:35'23"
8	05'09"	00:40'32"
9	05'02"	00:45'34"
10	05'00"	00:50'34"
10.1	04'38"	00:51'14"

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