郭昱廷 2015/10/16 訓練日誌

郭昱廷高雄
ID 72165

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郭昱廷

10.2 km | 00:53:16 | 05:13/km

日期: 2015-10-16 18:39 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 05'24" / 05'18" / 05'07" / 05'15" / 05'16" / 05'08" / 05'16" / 05'08" / 05'20" / 05'04" / 05'15" /

10月累積里程 : 163.82 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Aunt Brian, Tiggér 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'18"	00:10'42"
3	05'07"	00:15'49"
4	05'15"	00:21'04"
5	05'16"	00:26'20"
6	05'08"	00:31'28"
7	05'16"	00:36'44"
8	05'08"	00:41'52"
9	05'20"	00:47'12"
10	05'04"	00:52'16"
10.2	05'15"	00:53'16"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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