5.0 km | 01:07:59 | 13:33/km日期: 2022-10-12 18:36 - 平均心率: 117 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 8854 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 12'45" / 12'47" / 14'43" / 14'59" / 11'03" / 141'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'54" (+01'28") | 1001 / 1001 | 127 / 60 |
| 2 | | 13'19" (+01'53") | 1000 / 2002 | 143 / 52 |
| 3 | | 14'51" (+03'25") | 1001 / 3003 | 142 / 47 |
| 4 | | 15'14" (+03'48") | 1000 / 4004 | 110 / 59 |
| 5 | | 11'26" | 1001 / 5006 | 129 / 67 |
| 6 | | 19'46" (+08'20") | 5 / 5012 | 85 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 103.61 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'45" | 00:12'45" |
| 2 | 12'47" | 00:25'32" |
| 3 | 14'43" | 00:40'15" |
| 4 | 14'59" | 00:55'14" |
| 5 | 11'03" | 01:06'17" |
| 5.0 | 134'55" | 01:07'59" |
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