11.3 km | 00:59:43 | 05:16/km日期: 2022-10-09 03:34 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 05'47" / 05'35" / 05'35" / 05'23" / 05'27" / 05'09" / 05'17" / 05'08" / 05'05" / 05'20" / 04'28" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'19" (+00'51") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'28" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'36" (+00'08") | 325 / 11325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
328.81 km 
🐊👣 狠速C2代 累積 :
962.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'35" | 00:11'22" |
| 3 | 05'35" | 00:16'57" |
| 4 | 05'23" | 00:22'20" |
| 5 | 05'27" | 00:27'47" |
| 6 | 05'09" | 00:32'56" |
| 7 | 05'17" | 00:38'13" |
| 8 | 05'08" | 00:43'21" |
| 9 | 05'05" | 00:48'26" |
| 10 | 05'20" | 00:53'46" |
| 11 | 04'28" | 00:58'14" |
| 11.3 | 04'36" | 00:59'44" |
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