Husung Istanda 2015/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Husung Istanda 台東
ID 172338

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2.1 km | 00:16:42 | 08:01/km

日期: 2015-10-08 22:34 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 07'38" / 08'15" / 10'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'36"

1002 / 1002

2

08'15"

(15'53")

08'15" (+00'39")

998 / 2000

3

00'49"

(16'42")

11'00" (+03'24")

74 / 2074

第一次跑步跑到想睡覺........哈哈哈~

10月累積里程 : 74.70 km

Asics GT-2000 累積 : 304.6 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 9 years ago

Andy Tsang, 黃思欣和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	08'15"	00:15'53"
2.1	10'53"	00:16'42"

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