黃可晨 2015/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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5.0 km | 00:25:56 | 05:09/km

日期: 2015-10-08 16:49 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 4842 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 06'15" / 05'17" / 05'10" / 04'26" / 04'35" / 10'19" /

10月累積里程 : 513.08 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

宋國華, 黃建煌和其他 51 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'17"	00:11'32"
3	05'10"	00:16'42"
4	04'26"	00:21'08"
5	04'35"	00:25'43"
5.0	10'10"	00:25'56"

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