Elvis Huang 2015/10/05 訓練日誌

Elvis Huang 新竹
ID 127450

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Elvis Huang

10.1 km | 00:56:58 | 05:38/km

日期: 2015-10-05 20:37 - 地點: 興隆路 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 05'37" / 05'06" / 04'37" / 04'40" / 04'35" / 06'57" / 06'11" / 07'10" / 05'52" / 05'08" / 12'02" /

新竹

Elvis Huang

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10月累積里程 : 216.91 km

母子鱷魚黃 38 累積 : 286.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Elvis Huang, 裁和其他 17 人說推

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李成國讚喔！

2015-10-06 16:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'06"	00:10'43"
3	04'37"	00:15'20"
4	04'40"	00:20'00"
5	04'35"	00:24'35"
6	06'57"	00:31'32"
7	06'11"	00:37'43"
8	07'10"	00:44'53"
9	05'52"	00:50'45"
10	05'08"	00:55'53"
10.1	11'31"	00:56'58"

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