Patrick Peng 2015/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Patrick Peng 台中
ID 52796

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5.6 km | 00:45:37 | 08:06/km

日期: 2015-09-06 09:39 - 地點: 清水自由車場 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 53%

Pace: 06'50" / 07'49" / 08'53" / 08'30" / 08'47" / 07'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'46"

994 / 994

2

07'55"

(14'39")

07'50" (+01'04")

1008 / 2003

3

08'53"

(23'32")

08'50" (+02'04")

1004 / 3007

4

08'30"

(32'02")

08'31" (+01'45")

996 / 4003

5

08'47"

(40'49")

08'47" (+02'01")

998 / 5002

6

04'48"

(45'37")

07'39" (+00'53")

626 / 5628

二鐵第二段完賽

9月累積里程 : 26.54 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 9 years ago

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2015-09-06 22:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'49"	00:14'39"
3	08'53"	00:23'32"
4	08'30"	00:32'02"
5	08'47"	00:40'49"
5.6	07'38"	00:45'37"

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