田中 Tiger 葉 2022/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

田中 Tiger 葉彰化
ID 10493

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田中 Tiger 葉

5.9 km | 00:52:19 | 08:52/km

日期: 2022-09-17 17:05 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 131 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 07'07" / 06'29" / 06'11" / 06'20" / 13'40" / 12'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'01" (+00'48")

998 / 998

2

06'27"

(13'28")

06'28" (+00'15")

995 / 1994

3

06'19"

(19'47")

06'13"

1014 / 3008

4

06'15"

(26'02")

06'18" (+00'05")

989 / 3997

5

13'45"

(39'47")

13'40" (+07'27")

1005 / 5003

6

11'38"

(51'25")

12'55" (+06'42")

900 / 5903

9月累積里程 : 190.21 km

361° Spire 3 紅 26.5cm 累積 : 892.3 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 2 years ago

ChiangYu🆕♾, 林錫東和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'29"	00:13'36"
3	06'11"	00:19'47"
4	06'20"	00:26'07"
5	13'40"	00:39'47"
5.9	12'52"	00:51'25"

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