6.0 km | 02:02:06 | 20:19/km日期: 2022-08-29 05:42 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 85 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 20°C - 濕度: 99%
Pace: 18'30" / 19'40" / 16'59" / 15'48" / 34'11" / 2388'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'30" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'40" (+03'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'58" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 33'47" (+17'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'13" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'41" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 208.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'30" | 00:18'30" |
| 2 | 19'40" | 00:38'10" |
| 3 | 16'59" | 00:55'09" |
| 4 | 15'48" | 01:10'57" |
| 5 | 34'11" | 01:45'08" |
| 6.0 | 16'35" | 02:01'51" |
20263.4 km | 
2437.3 km
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