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11.1 km | 01:04:13 | 05:46/km 日期: 2022-08-20 06:27 - 總爬升: 203 m - 地點: 摑掌手+奇岩重劃區 - 天氣: 太陽不大還好 - 平均心率: 128 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 184 Pace: 12'11" / 06'32" / 05'58" / 09'59" / 07'30" / 07'46" / 05'24" / 05'29" / 10'55" / 08'45" / 13'04" / 05'09" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 因為前晚跑完半馬,所以假日長距離先不跑,改跟北投朋友一起跑摑掌手,一起慢慢跑,邊跑邊聊天
8月累積里程 : 201.37 km Adidas Boston 7 累積 : 1187.7 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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