6.8 km | 00:41:52 | 06:07/km日期: 2022-08-09 18:08 - 平均心率: 162 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'40" / 05'37" / 06'49" / 06'13" / 06'21" / 06'07" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'32") | 829 / 6829 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 22.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'37" | 00:11'17" |
| 3 | 06'49" | 00:18'06" |
| 4 | 06'13" | 00:24'19" |
| 5 | 06'21" | 00:30'40" |
| 6 | 06'07" | 00:36'47" |
| 6.8 | 06'06" | 00:41'51" |
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