楊小羊 2013/06/03 訓練日誌

楊小羊高雄
ID 23139

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楊小羊

10.6 km | 00:56:18 | 05:18/km

日期: 2013-06-03 19:45 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 04'37" / 04'59" / 04'57" / 05'09" / 05'15" / 05'15" / 05'26" / 05'31" / 05'55" / 05'55" / 05'25" /

6月累積里程 : 45.71 km

Android 上傳 | 11 years ago

午夜, ricky tseng 和其他 5 人說推

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吉哥酷啊

2013-06-03 21:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'59"	00:09'36"
3	04'57"	00:14'33"
4	05'09"	00:19'42"
5	05'15"	00:24'57"
6	05'15"	00:30'12"
7	05'26"	00:35'38"
8	05'31"	00:41'09"
9	05'55"	00:47'04"
10	05'55"	00:52'59"
10.6	05'25"	00:56'18"

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成績 : 04:39:10

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