林柏諺 2013/06/11 訓練日誌

林柏諺新竹
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林柏諺

10.1 km | 00:53:28 | 05:18/km

日期: 2013-06-11 20:13 - 地點: 清交 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 05'48" / 05'48" / 05'25" / 05'23" / 05'31" / 04'56" / 04'59" / 05'29" / 04'47" / 05'01" / 04'07" /

6月累積里程 : 93.00 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 271.4 km

XT 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Zachary 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'48"	00:11'36"
3	05'25"	00:17'01"
4	05'23"	00:22'24"
5	05'31"	00:27'55"
6	04'56"	00:32'51"
7	04'59"	00:37'50"
8	05'29"	00:43'19"
9	04'47"	00:48'06"
10	05'01"	00:53'07"
10.1	04'06"	00:53'28"

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