8.4 km | 00:52:04 | 06:11/km日期: 2015-09-02 20:36 - 地點: 中路吉祥如意重劃區畫格子 - 卡路里: 575 Cal - 總步數: 9462 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 05'43" / 06'19" / 05'58" / 06'22" / 06'08" / 06'18" / 06'25" / 06'18" / 06'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'42" | 1001 / 1001 | 176 / 99 |
2 | | 06'22" (+00'40") | 1009 / 2010 | 173 / 90 |
3 | | 05'57" (+00'15") | 1005 / 3016 | 184 / 91 |
4 | | 06'17" (+00'35") | 1005 / 4021 | 184 / 86 |
5 | | 06'09" (+00'27") | 1004 / 5026 | 185 / 87 |
6 | | 06'21" (+00'39") | 1009 / 6035 | 181 / 86 |
7 | | 06'22" (+00'40") | 1007 / 7043 | 186 / 84 |
8 | | 06'23" (+00'41") | 1001 / 8044 | 178 / 87 |
9 | | 05'33" | 396 / 8441 | 191 / 93 |
9月累積里程 :
162.27 km Mizuno Wave Rider 18 白 累積 :
729.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'43" | 00:05'43" |
2 | 06'19" | 00:12'02" |
3 | 05'58" | 00:18'00" |
4 | 06'22" | 00:24'22" |
5 | 06'08" | 00:30'30" |
6 | 06'18" | 00:36'48" |
7 | 06'25" | 00:43'13" |
8 | 06'18" | 00:49'31" |
8.4 | 06'26" | 00:52'04" |