小秀 2013/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

小秀屏東
ID 13596

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4.3 km | 00:28:26 | 06:41/km

日期: 2013-06-05 18:03 - 總爬升: 459 m - 地點: 操場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'52" / 06'44" / 06'42" / 06'45" / 05'32" /

6月累積里程 : 76.70 km

Adidas Running RESPONSE TRAIL 18M GTX 累積 : 536.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

linyunglung, 老趙和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'44"	00:13'36"
3	06'42"	00:20'18"
4	06'45"	00:27'03"
4.3	05'31"	00:28'26"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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