潔西卡 2013/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

潔西卡台中
ID 28459

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8.2 km | 00:59:56 | 07:19/km

日期: 2013-06-08 04:46 - 地點: 霧峰-光正國小 - 天氣: 今天有風..很涼... - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 07'35" / 07'20" / 07'35" / 07'33" / 07'22" / 07'24" / 07'30" / 07'29" / 00'44" /

太晚開跑~
今天的狀況應該可以再跑2K才對...

6月累積里程 : 151.60 km

GPX 上傳 | 11 years ago

陳宗揚, 小郭和其他 30 人說推

·

綠茶很棒!

2013-06-09 08:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'20"	00:14'55"
3	07'35"	00:22'30"
4	07'33"	00:30'03"
5	07'22"	00:37'25"
6	07'24"	00:44'49"
7	07'30"	00:52'19"
8	07'29"	00:59'48"
8.0	04'27"	00:59'56"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

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