10.0 km | 01:02:40 | 06:15/km日期: 2015-08-16 19:33 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 10788 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 05'49" / 05'53" / 05'58" / 06'53" / 06'39" / 06'46" / 06'22" / 06'32" / 06'05" / 05'36" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'12") | 1008 / 1008 | 174 / 99 |
| 2 | | 05'54" (+00'20") | 994 / 2003 | 176 / 96 |
| 3 | | 05'56" (+00'22") | 1003 / 3006 | 176 / 95 |
| 4 | | 06'57" (+01'23") | 1000 / 4007 | 162 / 88 |
| 5 | | 06'37" (+01'03") | 1002 / 5009 | 173 / 87 |
| 6 | | 06'45" (+01'11") | 991 / 6000 | 172 / 85 |
| 7 | | 06'24" (+00'50") | 1004 / 7005 | 170 / 91 |
| 8 | | 06'29" (+00'55") | 995 / 8000 | 171 / 89 |
| 9 | | 06'06" (+00'32") | 1007 / 9007 | 173 / 94 |
| 10 | | 05'34" | 991 / 9999 | 172 / 103 |
| 11 | | 11'33" (+05'59") | 10 / 10009 | 137 / 63 |
8月累積里程 :
68.87 km 
BROOKS 1201551B618 累積 :
62.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'53" | 00:11'42" |
| 3 | 05'58" | 00:17'40" |
| 4 | 06'53" | 00:24'33" |
| 5 | 06'39" | 00:31'12" |
| 6 | 06'46" | 00:37'58" |
| 7 | 06'22" | 00:44'20" |
| 8 | 06'32" | 00:50'52" |
| 9 | 06'05" | 00:56'57" |
| 10 | 05'36" | 01:02'33" |
| 10.0 | 11'19" | 01:02'40" |
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