6.5 km | 00:43:03 | 06:36/km日期: 2015-08-19 10:42 - 地點: 麥寮海豐宿舍到公司 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 7662 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 06'06" / 06'17" / 06'28" / 06'24" / 06'53" / 07'13" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" | 1002 / 1002 | 180 / 91 |
| 2 | | 06'14" (+00'09") | 1007 / 2009 | 183 / 87 |
| 3 | | 06'25" (+00'20") | 1007 / 3017 | 181 / 85 |
| 4 | | 06'21" (+00'16") | 1005 / 4022 | 178 / 87 |
| 5 | | 06'50" (+00'45") | 1004 / 5027 | 176 / 82 |
| 6 | | 07'12" (+01'07") | 1000 / 6028 | 172 / 80 |
| 7 | | 07'07" (+01'02") | 519 / 6547 | 171 / 81 |
8月累積里程 : 89.90 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'17" | 00:12'23" |
| 3 | 06'28" | 00:18'51" |
| 4 | 06'24" | 00:25'15" |
| 5 | 06'53" | 00:32'08" |
| 6 | 07'13" | 00:39'21" |
| 6.5 | 07'07" | 00:43'03" |
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