5.5 km | 01:03:33 | 11:38/km日期: 2022-06-19 06:20 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 13'12" / 09'13" / 15'24" / 09'32" / 11'28" / 10'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'11" (+03'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'24" (+06'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'32" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'27" (+02'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'17" (+01'05") | 461 / 5461 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
164.94 km 
Brooks Adrenaline GTS 20(1202961D040) 累積 :
1874.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'12" | 00:13'12" |
| 2 | 09'13" | 00:22'25" |
| 3 | 15'24" | 00:37'49" |
| 4 | 09'32" | 00:47'21" |
| 5 | 11'28" | 00:58'49" |
| 5.5 | 10'17" | 01:03'34" |
16559.8 km | 
0.0 km
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