曾志雄 2022/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

曾志雄桃園
ID 547171

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6.0 km | 00:34:58 | 05:49/km

日期: 2022-05-20 19:06 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'00" / 06'39" / 05'48" / 05'15" / 05'38" / 05'34" / 03'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 24.03 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'39"	00:12'39"
3	05'48"	00:18'27"
4	05'15"	00:23'42"
5	05'38"	00:29'20"
6	05'34"	00:34'54"
6.0	03'39"	00:34'56"

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