5.2 km | 00:51:46 | 09:57/km日期: 2022-04-09 16:01 - 平均心率: 141 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 8738 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'35" / 09'35" / 09'35" / 10'19" / 10'30" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'34" | 1000 / 1000 | 166 / 62 |
| 2 | | 09'35" (+00'01") | 1001 / 2001 | 170 / 61 |
| 3 | | 09'36" (+00'02") | 1000 / 3001 | 170 / 61 |
| 4 | | 10'17" (+00'43") | 1000 / 4002 | 169 / 57 |
| 5 | | 10'36" (+01'02") | 1001 / 5004 | 168 / 56 |
| 6 | | 10'39" (+01'05") | 193 / 5198 | 165 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 19.27 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 09'35" | 00:19'10" |
| 3 | 09'35" | 00:28'45" |
| 4 | 10'19" | 00:39'04" |
| 5 | 10'30" | 00:49'34" |
| 5.2 | 11'06" | 00:51'46" |
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