大邱 2022/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

大邱高雄
ID 195243

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5.8 km | 00:34:16 | 05:52/km

日期: 2022-04-17 11:37 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'10" / 05'36" / 06'47" / 05'44" / 05'45" / 05'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'08"

1005 / 1005

2

05'36"

(10'46")

05'35" (+00'27")

1000 / 2006

3

06'47"

(17'33")

06'45" (+01'37")

1004 / 3010

4

05'44"

(23'17")

05'43" (+00'35")

1001 / 4011

5

05'50"

(29'07")

05'46" (+00'38")

1009 / 5020

6

04'36"

(33'43")

05'31" (+00'23")

833 / 5854

4月累積里程 : 45.23 km

Hoka Arahi5 累積 : 326.4 km

Android - HUAWEI HMA-L29 上傳 | 2 years ago

Fang, 🍀恆(S.H.E)🇹🇼 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'36"	00:10'46"
3	06'47"	00:17'33"
4	05'44"	00:23'17"
5	05'45"	00:29'02"
5.9	05'28"	00:33'43"

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