8.0 km | 00:53:00 | 06:36/km日期: 2022-03-29 20:46 - 平均心率: 144 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'56" / 05'44" / 05'25" / 05'42" / 07'13" / 08'49" / 06'11" / 07'51" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+03'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'51" (+02'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'01" (+04'37") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 130.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'44" | 00:11'40" |
| 3 | 05'25" | 00:17'05" |
| 4 | 05'42" | 00:22'47" |
| 5 | 07'13" | 00:30'00" |
| 6 | 08'49" | 00:38'49" |
| 7 | 06'11" | 00:45'00" |
| 8 | 07'51" | 00:52'51" |
| 8.0 | 10'29" | 00:53'02" |
4894.4 km | 
3103.2 km
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