13.0 km | 01:16:32 | 05:53/km日期: 2022-03-13 14:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 751 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 47%
Pace: 06'30" / 06'16" / 05'51" / 05'51" / 05'47" / 05'53" / 05'40" / 05'38" / 05'45" / 05'50" / 05'50" / 05'58" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 144.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'16" | 00:12'46" |
| 3 | 05'51" | 00:18'37" |
| 4 | 05'51" | 00:24'28" |
| 5 | 05'47" | 00:30'15" |
| 6 | 05'53" | 00:36'08" |
| 7 | 05'40" | 00:41'48" |
| 8 | 05'38" | 00:47'26" |
| 9 | 05'45" | 00:53'11" |
| 10 | 05'50" | 00:59'01" |
| 11 | 05'50" | 01:04'51" |
| 12 | 05'58" | 01:10'49" |
| 13.0 | 06'34" | 01:17'26" |
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