9.0 km | 00:54:52 | 06:04/km日期: 2015-07-03 16:18 - 總爬升: 198 m - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 9690 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 83%
Pace: 07'10" / 07'24" / 06'31" / 05'22" / 05'45" / 05'59" / 05'05" / 03'14" / 01'25" / 05'49" / 30'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+02'02") | 1005 / 1005 | 172 / 81 |
| 2 | | 07'23" (+02'18") | 1000 / 2006 | 172 / 78 |
| 3 | | 06'31" (+01'26") | 1007 / 3013 | 175 / 87 |
| 4 | | 05'19" (+00'14") | 1007 / 4020 | 177 / 105 |
| 5 | | 05'42" (+00'37") | 1007 / 5028 | 177 / 98 |
| 6 | | 05'55" (+00'50") | 1002 / 6031 | 177 / 95 |
| 7 | | 05'05" | 1008 / 7039 | 180 / 109 |
| 8 | | 05'27" (+00'22") | 1008 / 8048 | 180 / 101 |
| 9 | | 05'51" (+00'46") | 1008 / 9056 | 180 / 94 |
7月累積里程 : 225.18 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'24" | 00:14'34" |
| 3 | 06'31" | 00:21'05" |
| 4 | 05'22" | 00:26'27" |
| 5 | 05'45" | 00:32'12" |
| 6 | 05'59" | 00:38'11" |
| 7 | 05'05" | 00:43'16" |
| 8 | 03'14" | 00:46'30" |
| 9 | 01'25" | 00:47'55" |
| 10 | 05'49" | 00:53'44" |
| 9.0 | -1'-10" | 00:54'52" |
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