9.0 km | 01:03:38 | 07:02/km日期: 2022-03-09 19:14 - 平均心率: 130 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 06'26" / 07'23" / 11'27" / 06'30" / 06'47" / 06'13" / 06'31" / 06'04" / 161'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 300.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'23" | 00:13'49" |
| 3 | 11'27" | 00:25'16" |
| 4 | 06'30" | 00:31'46" |
| 5 | 06'47" | 00:38'33" |
| 6 | 06'13" | 00:44'46" |
| 7 | 06'31" | 00:51'17" |
| 8 | 06'04" | 00:57'21" |
| 9.0 | 06'02" | 01:03'38" |
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