lusifone 2022/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

lusifone 台北市
ID 457137

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7.0 km | 00:42:55 | 06:05/km

日期: 2022-03-09 20:56 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59%

Pace: 05'31" / 05'57" / 06'23" / 06'07" / 05'59" / 06'27" / 06'01" / 14'10" /

台北市

lusifone

·

基本訓練
--
很久沒跑了，本來以為5km就不想玩，跑到7覺得還好，明天繼續！

3月累積里程 : 36.74 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'57"	00:11'28"
3	06'23"	00:17'51"
4	06'07"	00:23'58"
5	05'59"	00:29'57"
6	06'27"	00:36'24"
7	06'01"	00:42'25"
7.1	07'20"	00:42'59"

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