6.0 km | 00:32:04 | 05:19/km日期: 2022-03-07 19:56 - 平均心率: 135 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 05'56" / 06'01" / 05'08" / 09'09" / 04'55" / 04'57" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+01'56") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 202.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'01" | 00:11'57" |
| 3 | 05'08" | 00:17'05" |
| 4 | 09'09" | 00:26'14" |
| 5 | 04'55" | 00:31'09" |
| 6 | 04'57" | 00:36'06" |
| 6.0 | 07'08" | 00:36'13" |
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