2015/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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4.0 km | 00:29:43 | 07:22/km

日期: 2015-06-27 08:23 - 天氣: 爆熱 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'11" / 06'00" / 08'37" / 08'47" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'09" (+00'10")

990 / 990

2

06'00"

(12'06")

05'59"

1002 / 1992

3

08'34"

(20'40")

08'30" (+02'31")

1006 / 2999

4

08'47"

(29'27")

08'47" (+02'48")

998 / 3997

5

00'16"

(29'43")

08'50" (+02'51")

30 / 4027

跑2+走2

6月累積里程 : 13.27 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'00"	00:12'11"
3	08'37"	00:20'48"
4	08'47"	00:29'35"
4.0	04'48"	00:29'43"

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