林宏聰 2013/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

林宏聰高雄
ID 11780

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7.2 km | 00:49:19 | 06:53/km

日期: 2013-02-17 17:29 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 06'01" / 07'06" / 06'29" / 06'45" / 06'40" / 07'31" / 07'44" / 06'33" /

2月累積里程 : 53.26 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 408.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	07'06"	00:13'07"
3	06'29"	00:19'36"
4	06'45"	00:26'21"
5	06'40"	00:33'01"
6	07'31"	00:40'32"
7	07'44"	00:48'16"
7.2	06'32"	00:49'19"

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