5.5 km | 01:07:30 | 12:13/km日期: 2022-02-24 17:49 - 平均心率: 111 - 踏頻: 68 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'39" / 10'29" / 11'59" / 11'46" / 11'21" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'29" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'58" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'21" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'31" (+13'52") | 520 / 5520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 266.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 10'29" | 00:20'08" |
| 3 | 11'59" | 00:32'07" |
| 4 | 11'46" | 00:43'53" |
| 5 | 11'21" | 00:55'14" |
| 5.5 | 21'37" | 01:06'30" |
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