5.0 km | 00:32:41 | 06:31/km日期: 2022-02-17 20:47 - 平均心率: 145 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'25" / 07'21" / 06'10" / 05'46" / 05'56" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
251.13 km 
Nike zoomwinflo 8 奧運色 累積 :
683.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'21" | 00:14'46" |
| 3 | 06'10" | 00:20'56" |
| 4 | 05'46" | 00:26'42" |
| 5 | 05'56" | 00:32'38" |
| 5.0 | 04'09" | 00:32'40" |
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