12.2 km | 01:00:50 | 04:59/km日期: 2014-11-23 19:38 - 地點: 旱溪自行車道 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 155 - 卡路里: 923 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 04'53" / 05'03" / 05'16" / 04'57" / 04'55" / 04'34" / 06'05" / 04'50" / 04'38" / 04'55" / 04'54" / 04'55" / 04'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
134.34 km 
On cloud 累積 :
494.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'03" | 00:09'56" |
| 3 | 05'16" | 00:15'12" |
| 4 | 04'57" | 00:20'09" |
| 5 | 04'55" | 00:25'04" |
| 6 | 04'34" | 00:29'38" |
| 7 | 06'05" | 00:35'43" |
| 8 | 04'50" | 00:40'33" |
| 9 | 04'38" | 00:45'11" |
| 10 | 04'55" | 00:50'06" |
| 11 | 04'54" | 00:55'00" |
| 12 | 04'55" | 00:59'55" |
| 12.2 | 04'31" | 01:00'50" |
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