6.0 km | 00:38:10 | 06:23/km日期: 2022-02-04 07:02 - 地點: 臺東 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 6876 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'37" / 06'24" / 06'13" / 06'23" / 06'07" / 06'09" / 00'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'39") | 1001 / 1001 | 175 / 83 |
| 2 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 2001 | 181 / 84 |
| 3 | | 06'17" (+00'06") | 1001 / 3003 | 180 / 87 |
| 4 | | 06'20" (+00'09") | 1000 / 4004 | 180 / 87 |
| 5 | | 06'11" | 1003 / 5007 | 181 / 89 |
| 6 | | 06'13" (+00'02") | 958 / 5966 | 181 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
44.62 km 
SKECHERS 男慢跑系列 GORUN RIDE 9 - 246005BKRD 累積 :
435.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'24" | 00:13'01" |
| 3 | 06'13" | 00:19'14" |
| 4 | 06'23" | 00:25'37" |
| 5 | 06'07" | 00:31'44" |
| 6 | 06'09" | 00:37'53" |
| 6.0 | -8'-25" | 00:38'10" |
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