又犯了老毛病，一開始不知好歹的亂衝，後面就慘了~~XT上傳失敗，只好手動新增~~~~
1km-->04:58
2km-->04:24
3km-->04:42
4km-->04:51
5km-->04:56
6km-->05:06
7km-->05:21
8km-->05:28
9km-->05:14

這次有跟Tim大約跑，果然後段就被Tim大海放了~~~