PengMike 2022/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

PengMike 基隆
ID 611186

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5.3 km | 00:43:56 | 08:20/km

日期: 2022-01-03 12:21 - 地點: 台中市 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'10" / 08'34" / 08'03" / 08'07" / 07'54" / 11'36" /

基本訓練

1月累積里程 : 160.15 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	08'34"	00:16'44"
3	08'03"	00:24'47"
4	08'07"	00:32'54"
5	07'54"	00:40'48"
5.3	09'45"	00:43'56"

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